處處皆是喜慶與溫情
新年伊始
藍(lán)白就開(kāi)始忙碌起來(lái)
為大家奉上誠(chéng)意滿滿的全新菜肴新年煥新
2月6日全新上市
一起先睹為快吧
01 小炒白玉菇
白玉菇嬌小玲瓏,通體潔白,被稱(chēng)為食用菌中的“金枝玉葉”。白玉菇自身的熱量很低,并且還含有較多的粗纖維,增加飽腹感。
02 茭瓜炒雞蛋
碧綠的外表下包含著一顆水水嫩嫩的心,鮮嫩多汁、滋味十足,口感像黃瓜一樣特別清脆,搭配雞蛋一起炒,清脆爽口有營(yíng)養(yǎng)。
03 豆芽炒蝦皮
豆芽炒蝦皮,清新爽脆,低卡健康。常吃豆芽,可以有效預(yù)防高血壓、心臟病、動(dòng)脈硬化等疾病,這是因?yàn)槎寡恐泻写罅康目顾嵝晕镔|(zhì),能起到有效的排毒作用。
04 山芹土豆條
越是簡(jiǎn)單的食材,越是講究搭配,山芹土豆條就是經(jīng)典的代表,鮮嫩爽脆, 開(kāi)胃又爽口,專(zhuān)治各種沒(méi)胃口。
05 剁椒煎豆腐
豆腐含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,用剁椒燒豆腐,紅黃相間,看著就很有食欲,咬上一口,外焦里嫩,咸鮮適口,給生活加一味辛辣鮮香。